Εισαγωγή στις στέρεες τροφές

Πάνε πλέον σχεδόν 3 μήνες από τότε που ξεκίνησα τις στέρεες τροφές στον Μιχαήλ. Με το που έκλεισε τον 5 μήνα και μπήκε στον 6ο και σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες του παιδιάτρου. Ξεκινήσαμε με φρούτο και μετά από μια βδομάδα περάσαμε και στα λαχανικά. Κρέμες με ρυζάλευρο δεν έφαγε ποτέ γιατί ήταν λίγο γεματούλης και είπαμε να αποφύγουμε έξτρα θερμίδες. Προσωπικά το προτιμούσα κιόλας γιατί αλλιώς είναι το φρούτο και αλλιώς ένα κουτί με συντηρητικά.

Ευτυχώς ήταν Ιούνιος οπότε όλα τα φρούτα υπήρχαν σε αφθονία και θα είχα πολλές επιλογές. Ξεκινήσαμε κλασικά από μήλο, μπανάνα, αχλάδι. Για 3 μέρες έτρωγε 2 φρούτα (τα ίδια) και μετά του πρόσθετα άλλο ένα καινούργιο. (αυτό γίνεται για να δούμε αν είναι αλλεργικός σε κάτι) Τελικά σιγά σιγά αυτούς τους μήνες δοκιμάσαμε όλα τα μα όλα τα φρούτα.

Μόνο την πρώτη μέρα δεν μπορούσε να καταλάβει ακριβώς την χρήση του κουταλιού και το αντιμετώπιζε σαν πιπίλα. Μετά την πρώτη εβδομάδα που μπήκαν και τα λαχανικά είχα πλέον συνηθίσει και μετά από 2 μήνες ξεκινήσαμε το απόγευμα και το γιαουρτάκι.

προσπαθούσα να βρίσκω ότι μπορώ σε βιολογικό προϊόν , τα έπλενα πολύ καλά και έβραζα τα λαχανικά του κάθε μέρα για την σούπα του. Αργότερα προσθέσαμε μοσχάρι ή κοτόπουλο και ανά 2 ημέρες το μενού άλλαζα με ενδιάμεσο μόνο σούπα με λαχανικά.

Θα σε βοηθήσει καλύτερα από ένα μικρό μπλέντερ ένα μεγάλο γιατί τα πολτοποιεί καλύτερα και μπορείς να κάνεις τα πάντα εκεί. Στο παιδικό καθισματάκι φαγητού να έχεις ένα παιχνίδι με βεντούζα για να απασχολείται όσο τρώει. Ξεκινήσαμε με 150 ml τροφής (μπορείς να βάλλεις νερό σ ένα μπιμπερό και να το ρίξεις μέσα στο πιατάκι του να δεις μέχρι που φτάνει). Ποδιά καλύτερα να αγοράσεις πλαστική γιατί τα φρούτα και τα λαχανικά λεκιάζουν, επειδή στα λαχανικά έβαζα και μια κουταλιά λάδι μέσα)

**ΠΡΟΣΟΧΗ δεν βάζουμε ποτέ αλάτι!

το καρεκλάκι, το σετ φαγητού και η ποδιά είναι από Ikea
& το παιχνίδι με βεντούζα fisher price

*λαχανικά που μπορείς να βάλλεις σταδιακά
πατάτα, γλυκοπατάτα, κρεμμύδι, φασολάκι, αρακά, καρότο, μπρόκολο, κουνουπίδι, κολοκυθάκι, σέλερι, μελιτζάνα, πιπεριά, σπανάκι